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ニキビの原因はストレスだけじゃない?!日頃からできる予防法とは?

ニキビと一言でいっても皮脂分泌が過剰なために起こる「思春期ニキビ」から、20代から起こる「大人ニキビ」など原因がそれぞれ異なります。